Comenzamos con la señal de la cruz.
AMBIENTACIÓN:En el colegio estos días estamos haciendo muchas actividades para aprender...
y ayudar compartiendo...
Nuestra semana de la Solidaridad que comenzamos el miércoles con la ceniza.
Ayer jueves estuvimos juntos en el patio desde 1º de primaria a 2º de Bachiller como una familia.
Y hoy...
¡¡Carrera para ayudar a la India!!
Hemos colaborado, y alguno hoy todavía podía colaborar con su aportación.
Jesús, que lo ve todo, estará orgulloso de nosotros porque seguimos con su tarea, que al subir al cielo tuvo que dejar de hacer, pero nosotros somos sus manos aquí en la Tierra.
ORACIÓN:
Mañana sábado por la tarde algunos vamos a venir al colegio para jugar al 3x3 solidario para que en Sahari, en India tengan agua saludable.
GRACIAS POR PODER AYUDAR Y DISFRUTAR DE LA VIDA
MINDFULNESS:
Siguiendo con la atención plena, hoy os proponemos un ejercicio de mindfulness que nos ayuda a centrarnos en el momento presente.
Recuerda
que es un ejercicio de concentración y para ello, tenemos que llevar un
ritmo que nos permita este estado. El movimiento acompaña a la
respiración. No es una carrera.
Comenzaremos colocando el dedo índice en el círculo de “listo”.
Empezamos inhalando lentamente mientras deslizamos el dedo por la línea externa de la Estrella de la respiración e iremos siguiendo las indicaciones que vienen escritas hasta llegar a la estrella más pequeña.
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